Mi comida de hoy

Mi comida de hoy: Carne a la parrilla, ensalada y arroz.
Hoy estoy preparandome para mi regreso despues de unos días de descanso que tuve, entrenaré Pecho/Biceps y cardio para acabar.

En mi comida subí algo los hidratos para disponer de energía a la tarde para entrenar y ensalada para mi aporte de fibra y alegría a la comida!! Os espero luego con  mi entreno y mi comida después de éste.

Un abrazo Gladiadores,os espero.