Algunas dietas extremadamente bajas en carbohidratos y calorías pueden provocar cuerpos cetónicos por descomposición de la grasa acumulada, Éstas grandes cantidades de cetones pueden ser tóxicos para el sistema nervioso y el cerebro, además de que provocan deshidratación porque el organismo intenta a toda costa eliminarlos de nuestro organismo a través, como bien sabéis, de los riñones.
La l-carnitina tiene un efecto "anticetónico".
La l-carnitina se comercializa en forma de cápsulas, liquidos ó tabletas para ingesta por vía oral (si queréis saber cuáles podéis tomar, preguntadnos)
La carntina aparece de forma muy frecuente en fórmulas preparadas con ingredientes que estimulan el metabolismo.
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