La L-Arginina u Oxido Nítrico

Estimados amig@s: hoy hablaremos del conocido Oxido nítrico que no el Oxido nitroso como algunos lo llamais jeje. Bien, no  poseemos en nuestro organismo el óxido nítrico ni lo comercializan como tal, sino que se convierte en este gas (NO) a través de varios sistemas. Os explico:

La L-arginina es un aminoácido como lo llamamos técnicamente "semiesencial" es decir: es necesario en determninados momentos y en detenerminadas personas. Pero se convierte en esencial cuando necesitamos un crecimiento y desarrollo muscular. Es un aminoácido como otros tantos que estimula la secreción(fabricación) de la hormona del crecimiento la GH.pero cada uno de formas distintas.Paso a explicaros por partes:

-La L-Arginina y la hormona del crecimiento (GH): El cuerpo humano fabrica ésta hormona durante toda la vida, pero como todas , con el paso de los años va disminuyendo sus niveles Y es aquí de vital importancia ya que esta disminución conlleva a procesos degenarativos del cuerpo humano.  Una dosis adecuada de l-arginina puede evitar la aparición de dichos procesos es por ello que es un excelente agente "antienvejecimiento" .La hormona del crecimiento aumenta el transporte de aminoacidos a las células musculares.  Un inciso: Este aminoácido estuvo muchos años en boca de todo el mundo en suplementos como algo malo para el organismo y si os fijais ahora lo han introducido en medicamentos como el espidifen o ibuprofeno,,¿porqué?pues por la vasodilatación que produce hace que el medicamento en cuestión llegue antes al foco del dolor..( si esque no se puede criticar un producto solo porque lo utilizamos los deportistas en forma de suplementos,  ya que siempre siguen investigando y lo que hoy es malo, mañana es bueno y viceversa) .

-La L-Arginina y el Sistema Circulatorio: Como dije antes, el organismo convierte la arginina en "óxido nítrico".Su función es la de relajación, por lo que disminuye la presión arterial, relajando los vasos sanguíneos y estimulando la circulación ,el flujo sanguíneo se incrementa a todo el organismo.Además debido a la vasodilatación es muy útil en personas con problemas varicosos y estimula la producción de colágeno,favoreciendo elasticidad de los vasos sanguíneos.Como véis es beneficioso para el corazón, como para la circulación.

La L-Arginina y la Potencia Sexual:  Al estimular la circulación del flujo sanguíneo, incrementa la potencia sexual (sobretodo en varones sexualmente activos) pero los menores de 21 años, no pueden  consumir este producto ya que aun estan en fase de crecimiento homornal, por lo que podría traer graves consecuencias. En mujeres todavía no hay estudios cientificos que avalen que en nosotras funcione. No obstante se dice que puede aumentar la libido durante el acto sexual. Pero....queridas amigas ...se estan utiilzando en cremas con efectos vasodilatadores y estimulantes que se aplica en el clitoris si si como lo oís, se conoce como "la viagra femenina" aunque he de deciros que he investigado, preguntado por dicha crema y lamento  haberos puesto el caramelo en la boca y ahora quitaroslo pero,,no he dado con dicha crema jajaj. Pero no cesaré en mi  búsqueda y si la encuentro, tener por seguro que lo escribiré aqui con letras mayúsculas.

Bueno pues ya conoceis un poco mas sobre el óxido nítrico y  os diré sus funciones resumidas:
- Estimula la secreción de la GH
- Incremento de la sintesis protéica y con ello aumenta la masa muscular
- Estimula el sistema inmune, involucrada en el mantenimiento y reparación del mismo
-Favorece la circulación y la actividad cardíaca
-Actúa como movilizador de las grasas ayudando a su transformación en energía.
-Actúa en el ciclo de la urea ( produciendo desintoxicación del amoníaco producido por la metabolizaión de la proteína, es decir, productos de desecho de proteina)en este ciclo de la urea la l-arginina se convierte en l-ornitina donde se recicla y se convierte de nuevo en l-arginina.Estos dos aminoacidos juntos son importantisimos por ello se combinan en alguna fórmulas.

Podéis encontrarla en cápsulas, tabletas , liquida y en fórmulas pre-entreno, bien con el nombre Óxido Nítrico,  arginina ó N.O.

Y combinadas con otro aminoacido Ornitina, y con lisina (evitando éste la formación de herpes labial o genital) pero esto suecede en cantidades excesivas de arginina.

Modo de empleo: Tomar con el estómago vacío o despues de una comida rica en carbohidratos y baja en proteínas para evitar la competencia con otros aminoacidos. No exceder de 6gr al día.Tambien se puede tomar  una dosis 3gr antes de acostarse, para incrementar su efecto estimulante de la GH,ya que esta hormona se fabrica durante el sueño .
Bueno pues esto es todo amigos, espero os haya sido de interes
Saludos!!!