Culturismo: Manías de un principiante

 Muy buenas gladiadores y gladiadoras!!

Os voy a contar solo, alguna de las manías que de mí se apoderaron cuando empecé a esculpir mi cuerpo, por que son unas pocas.

Los "artistas" somos así, todos somos un poco Miguel Ángel, que por cierto, era muy maniático (como todo artista) . La primera manía que se apoderó de mi yo creo que era el mirarme al espejo, ahora tambien lo hago jeje, pero sobre todo por que tengo que ir en condiciones al gimnasio, la vestimenta, ir bien aseado... vamos, lo que a mí me pasaba era distinto.

Empecé a ver que se hinchaban mis músculos cuando entrenaba , y veía que cojían una forma que me gustaba ...joooe!! pero, al cabo de un rato (en mi caso, de una media hora) se iba yendo .Yo, claro imaginad con 9 años subía de entrenar a escondidas de papi y mami jeje y claro, me preocupé que pasara, ¿por qué se deshinchaba eso?. Una vez, mientras mi madre compraba un periódico que se llamaba, "El Caso" (fijaos si hace tiempo: http://es.wikipedia.org/wiki/El_Caso) me fijaba siempre que en el kiosco del barrio, tambien había una revista de culturismo que el hombre no era capaz de vender y siempre estaba ahí (lo digo por la poca aficción que había en aquella época) ,solo unos grandísimos pioneros,aunque poquísimos , hicieron que yo me contagiara de su espiritu. Bueno sigo que ya conocéis como me enrollo...
Leía siempre la portada pero ,ese día en concreto, el señor Juan, que así se llamaba el quiosquero, me dijo: ¿Quieres leerla? ¿¿Cooomo?? le dije: como noooo!!  pensé, una revista de culturismo en mis manos!) aunque luego, no fue tanta cosa, estaban más cachas los que vi con 7 años en la tele ( los que os conté en Mis Inicios), pero me dio tiempo a leer una cosa que ponía : "cuando uno entrena,los músculos se congestionan". Pues veréis: un día,con 12 años me dijo mi madre que qué hinchada tenía la parte de atrás del brazo (tríceps) y yo, para hacerme el entendido, le dije a mi madre "mamá, es que estoy congestionado" y ¿sabéis lo que hizo? Me dió un frenadol o algo así! jajaja Con esto quiero que sepáis, la ignorancia que había al respecto por aquel entonces.

Aquí me veis "congestionado" con mi amigo Javi. ¿A qué no tengo pinta de tener que tomar frenadol? jeje

 
Era rarísimo ver culturistas en la calle, yo sin ser nada del otro mundo, llamaba muchísimo la atención. Cualquiera de vosotros seguro que estaría mejor que yo, pero esque muy pocos entrenábamos en serio en esa época (1980 -1981). Fijaos en una cosa: cuando vi por primera vez a Lee Haney, no penséis que es un chino que vende motos nooo, fué el primer culturista que ganó 8 Míster Olympia seguidos, arrebatándole el record al gran Arnold Schwarzenegger. Madre mía, que impresión!! no podía creer que un cuerpo pudiera dar tanto de sí, increíble!!.
Hay que reconocer que hay mucho curro detrás de cualquier competidor y de cualquier fisico que veais.
Por eso chicos, no hagamos de lo nuestro algo estrafalario mostrad vuestro "arte" con orgullo y no con prepotencia, sino con "elegancia".Como ya dije, esta pasión nuestra puede ser adictiva, obsesiva o depresiva si no se sabe controlar.
Veréis, adictiva porque cada vez que no iba al gym, cuando los resultados venían rápido, por ejemplo por trabajo o emfermedad (yo entrenaba hasta con gripe) por motivos de novia/o, mujer/marido, familia, ufff parecia que estaba con el "mono", eso os sonará a muchos/as. Pensaba que iba a perder músculo (esto tambien os suena, a los que llevais tiempo verdad?). Si no quereis obesionaros, preguntadme qué hice para superar esa etapa (se pasa mal creedme) yo, os ayudo para que más que adicción sea, disciplina lo que os lleve al gym, la disciplina que da una pasión obsesiva, porque te obsesionas con unos objetivos que la mayoría de las veces no son realistas, por eso tanta gente recurre a los fármacos, otro error y más ahora con la super suplementación que hay.

Yo, os aconsejaré los mejores. Durante mi primer año de culturismo, solo usé la poca y mala proteína que había por entonces e hígado desecado, buenisimo al menos para mí. Gané 17 kilos de músculo en un año, pueden dar buena fé de ello y de que era libre de anabólicos mi amigo Javi (foto) del gym SistemKing (San Bruno, Aluche) donde me inicié en este deporte. Gracias Javi por mis primeros entrenos guiados por tí. Siempre agradeceré que me trataras como una estrella en ciernes, aunque por cometer los errores que poco a poco os voy contando, para que vosotros no los cometáis, no lo fuí. Aunque, al menos, me considero una estrella que ayuda a la gente.

Un abrazo a todos y mañana seguiré con mis experiencias, consejos , manías y dietas. En próximos números os contaré más manías y tambien las de culturistas de primer nivel sin tapujos, escucharéis de primera mano eso que siempre habéis querido saber de los culturistas de nivel. ¡Os espero y espero vuestros comentarios y consultas!